Vår sjukförsäkring kan hjälpa – innan du blir sjuk

Sjukskrivningar kostar miljarder

År 2025 blev sjuknotan i Sverige till 102 miljarder kronor, enligt en rapport från Skandia. Det är alltså värdet av förlorat arbete som orsakats av längre sjukskrivningar. Försäkringskassans statistik visar att hälften av alla sjukskrivningar längre än 14 dagar beror på att individer inte klarar av att jobba på grund av ångest, lindrigare depressioner och stressrelaterad psykisk ohälsa. Vård, omsorg och skola är särskilt drabbade. I september 2025 var 79 procent av alla som sjukskrevs för stressrelaterad psykisk ohälsa kvinnor.

Det är viktigt att individer tar hjälp i tid, och därför har vi låga trösklar till hälsoförsäkringen

Andreas Torstensson, vd Sophiahemmet Rehab Center

Förebyggande insatser hjälper

Andreas Torstensson och David Linde, vd samt gruppchef för hälso- och rehabvägledare på Sophiahemmet Rehab Center, vet att förebyggande insatser verkligen har effekt – att många sjukskrivningar som har sin grund i att individer mår psykiskt dåligt går att undvika. Och ju tidigare en person söker hjälp, desto större är sannolikheten att resultatet blir bra.

– När individer påbörjar en behandling är det bara två av tio som upplever att de har bra arbetsförmåga. Efter avslutad behandling uppger sju av tio att deras arbetsförmåga är bra. Det är viktigt att individer tar hjälp i tid, och därför har vi låga trösklar till hälsoförsäkringen, säger Andreas Torstensson.

Fler söker hjälp tidigt

Sophiahemmet Rehab Center arbetar i hela Sverige med förebyggande och rehabiliterande insatser. Totalt arbetar ett 30-tal psykologer samt ett antal hälso- och rehabvägledare vid Sophiahemmet Rehab Center. Många av de förebyggande insatserna sker via digitala samtal. Det gäller till exempel den hälsoförsäkring som du kan ha om du köper en sjukförsäkring via oss på Akademikerförsäkring.

Förebyggande stöd ingår i sjukförsäkringen

Du som har en sjukförsäkring genom Akademikerförsäkring har tillgång till en omfattande hälsoförsäkring. Genom Hälsoslussen kan du få hjälp av Sophiahemmet Rehab Center, om du inte mår bra och känner att du riskerar att bli sjukskriven. Hälsoförsäkringen kan ge dig sex digitala samtal med psykolog eller psykoterapeut, men det kan också röra sig om samtal för hälso- och rehabvägledning eller vägledning för att må bra och utvecklas på jobbet.

Många söker hjälp tidigt

Nio av tio som söker hjälp via Hälsoslussen är inte sjukskrivna. Och ett nyckelord när det gäller just hälsoförsäkringen är att den hjälp som ges är förebyggande.

– Vi kan se att antalet som använder den förebyggande hälsoförsäkringen via Akademikerförsäkring ökar. Många söker hjälp i ett tidigt skede, när de börjar känna av stressbeteenden. Två tredjedelar av de som söker hjälp är kvinnor, och framför allt kvinnor i åldern 30 till 45 år, säger Andreas Torstensson.

Rehabvägledare följer upp

Vad händer om en person känner att de tillfällen som ingår i hälsoförsäkringen inte räcker?

– Här fyller hälso- och rehabvägledaren en viktig funktion. Vi finns kvar efter avslutad behandling och kan ge råd och vägledning även efter en avslutad behandling. Vi kan också kontakta någon som har avbokat ett psykologbesök för att se om vi kan hjälpa till, säger David Linde.

Hållbar Karriär
Från 1 januari 2026 erbjuder Sophiahemmet Rehab Center även Hållbar Karriär inom hälsoförsäkringen. Syftet är att i upp till sex tillfällen stötta individer som mår dåligt i sitt arbetsliv och ge dem vägledning för att må bra och utvecklas på jobbet.
– Hållbar Karriär är för den som känner att den har fastnat i sin arbetssituation. Man har inga tankar på att byta jobb, men man känner sig inte nöjd. Här hjälper vi personen hitta en hållbar väg framåt, säger David Linde.