Förebyggande för hälsan
Vår sjukförsäkring kan hjälpa – innan du blir sjuk
Förebyggande för hälsan Stress på jobbet, svårt att sova, värk i kropp och själ? Det finns hjälp att få. Köper du vår sjukförsäkring har du tillgång till en hälsoförsäkring som ger snabb hjälp innan du blir tvungen att sjuks...
När en relation påverkar ditt mående negativt
Förebyggande för hälsan/Kunderna berättar Den här berättelsen är ett exempel ur verkliga livet på hur du som medlem kan använda vår hälsoförsäkring vid psykisk ohälsa. Den handlar om hur en kvinna fick hjälp att hantera relationen till en när...
Försäkringen som hjälper i arbetet mot psykisk ohälsa
Förebyggande för hälsan Psykisk ohälsa är den främsta orsaken till sjukskrivningar i Sverige, och bland akademiker utgör den över 50 procent av sjukfallen. Att satsa mer på förebyggande vård kan ge stora positiva effekter. V...
Ta hand om hjärtat - små förändringar räddar liv
Förebyggande för hälsan Hjärt- och kärlsjukdomar orsakar flest dödsfall i Sverige trots att vi själva kan påverka riskerna. Hjärtforskaren Katarina Steding-Ehrenborg menar att 150 minuters aktivitet i veckan ger positiva eff...
Sömn är den bästa hälsoförsäkringen
Förebyggande för hälsan Christian Benedict, forskare vid neurovetenskapliga institutionen i Uppsala, är ständigt aktuell i artiklar, intervjuer, podcaster och föreläsningar runt om i Sverige. Temat är viktigt och alltid dets...
Det är viktigt att värna om din återhämtning
Förebyggande för hälsan Det är inte stressen i sig som är problemet utan bristen på återhämtning. Så säger många forskare och psykologer idag. Sällan är det de lata människorna som drabbas, utan de med stora ambitioner som k...
Få stöttning och vägledning under studietiden
Förebyggande för hälsan För många som börjar studera förändras allt från det sociala sammanhanget till ekonomi och boende, samtidigt som studierna kan vara krävande. Därför kan en hjälpande hand behövas i den nya tillvaron. ...
Visar 7 av 7 artiklar